Коли кабачки вже трохи набридли у вигляді оладок чи запіканок, саме час приготувати щось нове. Ці ароматні кабачкові палички виходять із золотистою хрусткою скоринкою, а всередині — ніжні, соковиті, із тягучим сиром, зеленню та овочами. Вони чудово смакують як самостійна страва, гарнір або закуска до будь-якого соусу.
Готуються вони з найпростіших продуктів, а результат приємно дивує навіть тих, хто не дуже любить кабачки. Їх із задоволенням їдять і дорослі, і діти!
🛒 Інгредієнти
- 🥒 Кабачок — 1 шт.
- 🥕 Морква — 1 шт.
- 🥔 Картопля — 1 шт.
- 🥚 Яйця — 2 шт.
- 🧀 Твердий сир — 100 г
- 🧄 Часник — 1 зубчик
- 🌿 Петрушка — за смаком
- 🌾 Вівсяні пластівці — 4 ст. л.
- 🌾 Борошно — приблизно 2 ст. л. (для панірування)
- 🧂 Сіль — за смаком
- ⚫ Чорний мелений перець — за смаком
- 🌿 Італійські трави — за смаком
- 🌶️ Мелений червоний перець — за смаком
- 🫒 Оливкова олія — для смаження
👩🍳 Приготування
- Кабачок натріть на великій тертці, посоліть, добре перемішайте й залиште на 10 хвилин, щоб він пустив сік.
- Після цього дуже добре відіжміть зайву рідину.
- Перекладіть кабачок у велику миску.
- Додайте натерті моркву та картоплю.
- Вбийте яйця.
- Всипте натертий твердий сир.
- Додайте подрібнену петрушку та пропущений через прес часник.
- Приправте сіллю, чорним перцем, італійськими травами та дрібкою червоного перцю.
- Додайте вівсяні пластівці й ретельно перемішайте до однорідної маси.
- Злегка змастіть руки олією та сформуйте довгасті палички.
- Кожну паличку обкачайте в невеликій кількості борошна.
- Розігрійте на сковороді оливкову олію на середньому або невеликому вогні.
- Обсмажуйте палички приблизно 4–5 хвилин з кожного боку, поки вони не стануть рум’яними, апетитними та хрусткими.
💡 Поради
- Найкраще використовувати молоді кабачки — вони ніжніші та соковитіші.
- Якщо маса здається занадто рідкою, додайте ще трохи вівсяних пластівців.
- Подавати найсмачніше гарячими зі сметанним, часниковим або йогуртовим соусом.
- За бажанням можна додати трохи кропу, зеленої цибулі або улюблених спецій.
Смачного! 🥰💚

0 comments:
Отправить комментарий